南果梨的禁忌?

南果梨最好不要和醃製食品一起食用，因為醃製品含有亞硝胺，會被南果梨中的酒精溶解，會造成身體不適;孕婦最好不要食用南果梨，如果要吃最好諮詢醫生;另外糖尿病患者應該避免食用南果梨。一天吃1～2個南果梨即可，以免刺激腸胃。

1、不宜同吃食品

吃南果梨的時候，最好不要和醃製食品一起食用，由於醃製品裡含有亞硝胺，而亞硝胺會被南果梨中的酒精溶解，並被人體服下，可能會造成身體不適。因此食用南果梨的時候，可以等待30分鐘，讓腸胃消化完畢之後再食用醃製品。

2、禁忌人群

南果梨雖然富有豐富的營養成分，但是它也含有一定的酒精成分，因此孕婦最好不要食用南果梨，如果要食用最好諮詢醫生;同時由於南果梨含有豐富的維生素以及糖分，糖尿病患者也應該避免食用南果梨，以免血糖升高加重症狀。

3、攝入量

南果梨屬於寒性食物，因此攝入量一定要控制，否則就會造成腹痛、腹瀉的症狀。一般一個成人一天吃1～2個南果梨就可以了，既能補充維生素也不會因為大量食用而造成胃部不適。不過有胃病的患者以及體寒之人最好少量食用。