中年女性每天喝一兩杯紅酒更健康?

據美國“網路醫學博士網”9月7日報道，美國《公共科學圖書館·醫學》雜誌刊登哈佛大學醫學院一項新研究發現，中年婦女每天喝1—2杯紅酒，年老時會更快樂更健康。

中年女性每天喝一兩杯紅酒更健康

據美國“網路醫學博士網”9月7日報道，美國《公共科學圖書館·醫學》雜誌刊登哈佛大學醫學院一項新研究發現，中年婦女每天喝1—2杯紅酒，年老時會更快樂更健康。

研究發現，與滴紅酒不沾或酗紅酒成性的同齡人相比，少量飲紅酒的中年婦女步入老年後罹患從癌症到心臟病等多種疾病的危險大大降低。中年小酌可使老年時大腦更好使、身體更健康、心理也更健康。www.chINAPp.com中國品牌網

哈佛大學研究人員對參加美國“護士健康研究”的13894名平均年齡58歲的女護士進行了問卷調查。調查內容涉及參試婦女中年飲紅酒情況及其70歲後健康狀況進行了對比研究。結果發現，近11%的參試者到70歲時身體更健康，遠離癌症、心臟病、中風和糖尿病等11種老年疾病。根據老年痴呆症測試和身體狀況測試結果，這些參試者大腦相對更靈活，吸塵器除塵和爬樓梯之類的身體活動對她們來說簡直是小菜一碟。對比分析發現，那些中年時少量或適度飲紅酒的參試者在這組人群中所佔比例更大。

新研究發現，中年時每天飲紅酒15—30克，可以使健康晚年的機率增加28%。如果按每杯紅酒8克計算，這就相當於每天飲用4小杯葡萄紅酒或者4小杯白紅酒。研究還發現，每日小酌比每週酗酒1—2次更有益健康。與不飲紅酒者相比，每週5—7天適當飲紅酒的婦女，老年疾病降低近50%，每週飲紅酒3—4次，晚年疾病危險降低29%。

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