蒜薹儲存方法?

General 更新 2022年9月13日

可直接將蒜薹裝進密封袋中放入冰箱進行儲存,或者在常溫中放置在陰涼的地方進行儲存。蒜薹是一種綠色蔬菜,它可主要可以起到降血脂的功效,如果將蒜薹跟雞蛋炒著吃,不僅可以降血脂,還可以補充人體所需的蛋白質。

蒜薹的儲存方法

將蒜薹放入密封的袋子中儲存,密封不要完全將袋子中的空氣擠出,讓密封袋微微鼓起,可以讓蒜薹可以吸收到空氣,這樣不會很快變老。之後放入冰箱的保鮮層,注意不能放入冷凍區,否則會破壞蒜薹中的纖維,影響口感。

如果沒有冰箱,將蒜薹放在常溫下儲存也是可以的,放置在常溫中時,需要往蒜薹上灑上一點水保持溼潤,保證蒜薹的鮮度。最好能放置在陰涼處,注意不要浸泡蒜薹,這樣的儲存方法只能儲存大約2天,建議還是儘快食用。

蒜薹的主要功效是降血脂,如果蒜薹跟雞蛋炒著吃,不僅可以起到降血脂的作用,還可以補充人體所需的蛋白質。將蒜薹用清水洗乾淨切成小段,然後熱鍋下油,先翻炒3分鐘後放入雞蛋,最後加入鹽、雞精等調味即可。

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