南瓜能和茄子一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
南瓜和茄子可以一起吃，兩者的性味不相沖，營養成分也不相剋，一起吃不會導致身體出現不適的症狀。而平時適量吃南瓜和茄子不僅可以滿足人體對大多數營養物質的需求，還可以幫助提高人體免疫力並具有潤腸通便的作用。
南瓜能和茄子一起吃
南瓜和茄子可以一起吃，從南瓜和茄子的性味來看，南瓜性微溫味甘，茄子性涼味甘，兩者的性味不相沖，一起吃不會導致身體出現不適的症狀。
從南瓜和茄子的營養成分來看，南瓜含有大量的纖維素、蛋白質、碳水化合物等營養物質，茄子含有大量的蛋白質、礦物質、維生素等營養物質，兩者的成分不相剋。
平時適量吃南瓜和茄子可以滿足人體對大部分營養物質的需求，在一定程度上可以提高人體免疫力，同時還能起到潤腸通便的作用。