棗和桃子能一起吃嗎?

棗和桃子能一起吃。棗子的營養豐富，如蛋白質，維生素C等，可以泡水，熬湯，養顏美容。桃子作為常見的水果，鮮甜可口，富含果膠，性溫，有潤腸的功效。兩者同吃不相剋，沒有忌諱，但味美也不宜大量食用，應適當享用美食。

棗和桃子可以同吃嗎

1、棗和桃能一起吃

棗和桃能一起食用。棗富含維生素C，宜餐前食用，有助於維生素的消化吸收，也可以用作泡水養顏美容。桃子特性溫和，宜餐前食用，不刺激腸胃，飽腹感強適合於減肥。兩者同時食用對身體沒有影響，但味美也不宜大量食用，適量而行。

2、棗子食用禁忌

棗子不宜和蔥、螃蟹、動物肝臟一起食用。棗與蔥同食，由於蔥會刺激腸胃而棗養胃，會引起消化不良，並且兩者都為辛熱食物，同食會導致上火。棗與螃蟹相剋，同食容易患寒熱病，應間隔食用。動物肝臟富含銅鐵等元素，會使棗中的維生素C失效，不宜同食。

3、桃子食用禁忌

桃子不能和李子、海鮮、白酒一起食用。桃子和李子同食容易使腸胃不適，嚴重導致便血。桃子中含有大量維生素C，與海鮮中的砷類高價氧化物結合，會導致腹瀉，不宜同食。桃子與白酒都為熱性食物，同食會導致上火流鼻血，嚴重可能會導致昏迷。