螃蟹能和獼猴桃一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
螃蟹和獼猴桃不能一起吃,二者都是性寒的食物,獼猴桃的維生素C與螃蟹的蛋白質、鈣、砷相剋,同吃會使腸胃受寒,消化不良,單獨吃螃蟹可以滋補身體,疏筋益氣,吃獼猴桃可以促進代謝,穩定情緒。
螃蟹能和獼猴桃同吃嗎
1、不能同吃
螃蟹不能和獼猴桃一起吃,二者都是寒性食物,一起吃會使腸胃受寒,並且螃蟹肉中的蛋白質、鈣和砷,與獼猴桃中的維生素C相剋,同吃會消化不良,引起腹痛。
2、螃蟹的營養
螃蟹含有碳水化合物、蛋白質和少量脂肪,能滋補身體,疏筋益氣,接續骨骼,對結核病人有食療的作用,另外,螃蟹不能和富含維生素C的、性質寒涼的食物同吃。
3、獼猴桃的營養
獼猴桃含有膳食纖維、維生素和多酚類物質,能增強免疫力,促進新陳代謝,還能改善睡眠,穩定情緒,軟化血管,適合失眠、情緒不佳、有心血管疾病的人群。