喝酸奶可以解酒嗎?
General 更新 2022年9月13日
酸奶可以起到解酒的作用。酸奶中鈣含量豐富,可以降低血液中的酒精量,對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。另外酸奶中的乳酸可以和酒精產生酯化反應,減少酒精對胃的刺激,保護胃黏膜。
可以喝酸奶解酒嗎
酒後喝酸奶可以補充胃容積從而達到緩解和稀釋酒精的目的。
酸奶含糖量比較豐富,飲酒後喝可補充糖分,避免發生酒後低血糖。
常喝酒的人可以吃葡萄、蜂蜜水、香蕉、芹菜汁、蘋果、香梨等食物,都有一定的解酒效果。