小米粥是酸性還是鹼性?
General 更新 2022年9月13日
小米粥是一種鹼性食物，食用後可以中和人體內的多種酸性物質，能維持人體內部酸鹼的平衡，平時經常食用可以預防多種疾病的發生，能讓人體的免疫力明顯提高。另外小米粥還能消除口臭，也能消炎殺菌。
小米粥是酸性還是鹼性
小米即粟米，小含有多種維生素、氨基酸、脂肪碳水化合物，有較高的營養價值，可以防止消化不良以及口角生瘡。
小米粥性質溫和，易於消化，人們平時食用以後能調理脾胃、溫和脾胃，也能緩解嘔吐和反胃以及噁心等不良反應。