吮指原味雞 熱量?
General 更新 2022年9月13日
吮指原味雞的熱量為每100克346千卡熱量。每100克吮指原味雞中主要含有29.71克的蛋白質,9克的碳水化合物,21.29克的脂肪。吮指原味雞是油炸食物,本身就是高熱量食物,建議儘量少吃。
吮指原味雞的熱量
如果很擔心吮指原味雞的熱量問題的話,也可以不吃雞的脆皮和外皮,這樣熱量會相對應的減少。
如果實在擔心攝入的熱量太高,可以選擇類似的滷雞腿或者滷雞胸肉。同樣好吃卻少了高油的風險。
吮指原味雞的熱量為每100克346千卡熱量。每100克吮指原味雞中主要含有29.71克的蛋白質,9克的碳水化合物,21.29克的脂肪。吮指原味雞是油炸食物,本身就是高熱量食物,建議儘量少吃。
如果很擔心吮指原味雞的熱量問題的話,也可以不吃雞的脆皮和外皮,這樣熱量會相對應的減少。
如果實在擔心攝入的熱量太高,可以選擇類似的滷雞腿或者滷雞胸肉。同樣好吃卻少了高油的風險。
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