高壓鍋煮小米粥一般要多少分鐘??
General 更新 2022年9月13日
用高壓鍋煮小米粥通常只需十五到二十分鐘左右。小米又叫粟,北方叫穀子,穀子脫殼之後就是小米。小米是世界上最古老的栽培農作物之一,起源於中國黃河流域,是中國古代的主要糧食作物。
高壓鍋煮小米粥一般要多少分鐘?
小米粥是以小米作為主要食材,熬製出來的一種獨具特色的北方粥點,口味清淡,清香味,小米粥有簡單易制,健胃消食的特點。
煮小米粥時一定要先燒開水,然後再放洗淨後的小米,先煮沸,然後用文火熬,湯粘稠後就可以關火。
小米營養豐富,但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低,可以在煮小米粥時搭配豆類、棗、南瓜、桂圓等食材,既增加營養又增加口感。