話說沉默是金,其實不管有事或無事,靜默是一種功力!
工具/原料
靜默
方法/步驟
用七天時間靜靜打坐!並結合太極八卦圖,用意念運氣。
用七七四十九天,看遍天下所有的名著!注意不要只為了求數量而忽略質量,一定要句句認真!
用七七四十九天,靜靜的看天空!你就看天空吧,脖子疼了,就稍息一會。
用七七四十九天,練遍天下所有的武功!不求熟練,簡單的動作,要會做!有些高難度的動作,只用想象就可以啦——勿做,後果自負!
四四十六天,不要說一句話!像啞巴一樣,但要比啞巴安靜,因為啞巴有時會試圖想表達什麼,你什麼也不要試圖表達。
用七天時間靜靜的入眠!安靜的睡,渴了就起來喝點水,繼續。……
特別說明:此方法沒有專業的人士指導,勿用!用者,後果自負!