學英語,背單詞是總讓人頭疼的事,如何用更短的時間來掌握更多的單詞,使記憶單詞的效率更高?小編來分享些經驗
工具/原料
單詞
記憶
方法/步驟
首先,一定要知道我們的大腦在一天裡的興奮程度是不同的,清晨時分是大腦活力最旺盛的時候,選擇在清晨朗讀背誦新單詞是正確的選擇
什麼時間的記憶最有效,最牢靠?答案是睡覺前。
因為在白天會經歷很多的事情,大腦一直在運作,只有進入夜間的睡眠,大腦才開始整理白天的經歷,整合記憶下來,所以臨睡前的記憶會是大腦記憶最深刻的,但是晚上由於精力疲憊,不建議背誦新單詞,應該把清晨背誦的單詞拿來溫習記憶,十分有效
多重記憶
我們都知道人的大腦是分區的,記憶也是分區記憶的,比如圖像信息和文字信息的記憶是在不同功能區記憶的。所以背單詞建議不僅僅是背誦,要結合書寫和聯想詞義,甚至聯繫圖像來多重記憶
補腦
腦力是有限的,就像我們跑步是需要體力的,用腦要注意營養補充。早晨,晚上各一杯牛奶是不錯的選擇
頭腦風暴
科學的記憶規律啟示我們,把十個單詞各背50遍,不如把100個單詞背5遍,研究發現,人的記憶丟失是有特定比例的,背10個單詞50遍,第二天也會有一兩個沒有掌握,而背100個單詞5遍,也許你就掌握了70個單詞
注意事項
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