時光時光慢些吧,不要再讓她變老了,女人最怕的事情就是自己變老,那到底什麼才能讓我們青春常駐,保持年輕呢?
工具/原料
愛美女人
方法/步驟
護膚品。二十歲以後就要開始使用抗衰老的護膚品了,比如每天早晚用抗衰老潔面乳洗臉;清晨早起敷個補水面膜,保證一天皮膚都水汪汪的;晚上要使用晚霜,可以起到膠原蛋白的作用,還有最重要也是最容易忽視的一點就是,要記得塗眼霜,好多妹子都覺得塗眼霜是上了歲數的大媽們該做的,其實不然,等我們漸漸有了皺紋再塗就晚了,女人一般在25歲以後皮膚問題就漸漸出現了,所以我們要趁早保養。
化妝品。護膚達人說,“我們的臉要窮養”,意思也就是儘量不要塗過多的化妝品,濃妝豔抹,化妝品過量會增加我們皮膚的負擔,會引發一系列肌膚問題,如痘痘,黑頭,細紋等。其實只要是適當的適合自己的化妝品,哪怕是薄薄的一層粉,一個亮麗的脣彩,也會為你的自然美增色,使你容光煥發。
補水。“女人是水做的”,喝水的好處是不言而明的,每天8杯水,可以為身體提供足夠的水份,讓皮膚煥發光彩,並且促進頭髮和指甲的生長,還有要多喝綠茶喝紅酒,這些都是美容聖品,起到抗氧化的作用,還有每天喝點紅糖薑茶,可以活血驅寒,保養我們的子宮。
健康飲食。這是適用於所有人的年輕祕訣,身體健康了,才能擁有美麗的容顏。在平常生活中,多吃水果蔬菜,全麥食品及瘦肉,儘量少吃加工過的垃圾食品,也就是那種袋裝食品,那裡面都是防腐劑和色素,只要我們吃得健康,我們的面貌自然也就健康。
穿著打扮。女人一定要會打扮自己,在自己的衣櫥裡,一定要有幾件高檔·舒適·合身的衣服,上班聚會逛街各個場合都有不同的裝束,歲數大並不意味著我們只能穿的樸素平白無味,我們不追求標新立異,但也不排斥時尚·舒服的追求。還有可以適當的改變髮型,來個減齡的髮型也會讓你年輕不少。
快樂。心情是美麗的催化劑,愛笑的女人運氣不會太差,出門前照照鏡子,自信地對每個人微笑,保持自己每天都心情愉悅,你一定比別人更年輕。
注意事項
皮膚清潔與護理
濃妝