薰臘肉是湖南湘西的特產,當地的苗家人每年近年關,都會殺豬醃肉,再用煙火將豬肉薰成臘肉,別看成品色澤黝黑,但其味麻辣鹹香,獨具農家風味。薰好的臘肉可久放不壞,烹調前可洗淨切片,與大白菜、蒜苗、高麗菜或冬筍一同拌炒,吊出臘肉獨特的醇香味,吃時還肥而不膩、瘦不塞牙哦!
食材
材料(三人份):湘西薰 臘肉 (300克)、大 白菜 (300克)、紅 辣椒 (1只)、蒜(3瓣)
調料:油(2湯匙)、蠔油(1/4湯匙)、 醬油 (1/3湯匙)、白糖(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、料酒(1/3湯匙)、 胡椒粉 (1/8湯匙)
步驟/方法
大白菜掰掉老葉,洗淨瀝乾水,切成塊狀;紅辣椒去蒂和籽,切成細絲;蒜剁成蓉。
臘肉洗淨拭乾水,切成薄片待用。
燒熱鍋內2湯匙油,爆香蒜蓉和紅椒絲,倒入臘肉片大火煸炒2分鐘,直至臘肉大量出油,倒出鍋內多餘的油。
大白菜倒下鍋,與臘肉一起拌炒,直至菜葉略微軟身。
往鍋內添入1/4湯匙蠔油、1/3湯匙醬油、1/4湯匙白糖、1/2湯匙香油、1/3湯匙料酒、1/8湯匙胡椒粉和3湯匙開水炒勻入味,便可起鍋。
注意事項
薰臘肉十分硬實,切時要小心,儘量將臘肉切成薄片,可使臘肉下鍋乾煸時容易出油。
臘肉味美但過於油膩,因此要先將臘肉下鍋煸至出油,倒出餘油後,再放大白菜翻炒,可避免此菜油份過多,太膩口。
乾煸臘肉時,要先在鍋裡下少許油,才能將臘肉煸出油。薰臘肉本身已鹹香十足,起鍋前應先試味,再放調料入味,避免過鹹難吃。