很多人都喝蜂蜜製品，還有不少人吃蜂膠，其實，不少女性在減肥的時候也可以適當飲用蜂蜜水來實現減輕體重的夢想，那麼，蜂蜜水什麼時候喝減肥？請看詳解。
蜂蜜水什麼時候喝減肥
一般說來，一天當中，最適合喝蜂蜜水的時間，就是早上起床後，在吃早飯之前，用50度左右的溫水沖服一勺蜂蜜，就可以了。
這時候，蜂蜜水可以起到潤滑腸道的作用，這樣有便祕困擾的人，就可以順利排出體內的毒素了。
腸道的通常，也是減肥的重要步驟，因為很多人的肥胖，是因為體內累積的宿便、髒東西等共同造成的，這也是很多西方人士熱愛洗腸的原因。
此外，在身體感到虛弱，寒冷、不舒服的時候，也可以如法制作一杯香甜溫暖的蜂蜜水，這能夠補充人體所需的能量，同時也不會增加減肥的負擔。
此外，早起喝蜂蜜水，也會讓你不會那麼飢餓，進食就會比往常少一些，也能起到抑制食慾的作用。
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