哪些家常菜會治療早.洩？早.洩給男性的自信心造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的生活和諧。在國內，不管是年輕還是年長的男人對私房生活的事情總是捏捏藏藏，因為這在他們看來是多麼的難於啟齒。針對這種情況，下面斯特岡小編就教教女性朋友們學習一些實用的家常菜可以在家來幫助丈夫進行一些輔助的調理。
工具/原料
一些食材、作料
步驟/方法
菊花醪：甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早.洩.
腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。常食可補氣壯腎，調高活力。
桂圓醴：桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。[功能主治] 溫補心脾，助精神。適用；於體質虛弱、失眠、健忘、驚悸等症。
青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗淨，韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
注意事項
;斯特岡小編建議：雖然是食療，但是也不應過多的食用，平時應注意適當的攝入量，再加上積極的身體鍛鍊，保持心情的愉快、自信！相信身體會越來越好！