筍乾是老媽送的,上回做了一頓筍乾紅燒肉之後,剩下的丟在冰箱裡就給貓忘記了,今天做早餐的時候,無意看見了它,正好不用再買菜了,就做這個吃,筍乾是一種口感爽脆的食材,跟肉一起炒,吸收了犖菜的油脂才會更好吃。
食材食譜熱量:214.5(大卡)
主料 青紅椒150克瘦肉150克筍乾200克
輔料 青蒜(蒜苗)20克蒜子10克
方法/步驟
把所有的食材均按絲切好備用,瘦肉切絲後用少許的蒜子絲,鹽,糖,味極鮮,生粉醃製。
熱鍋涼油,把瘦肉絲放入鍋內煸炒。
然後把筍絲放入鍋內翻炒。
炒至筍絲斷生後,放入青紅椒翻炒。
放入適量的鹽與糖。
再少來點味極鮮與蠔油提味。
最後把蒜苗放入鍋內翻炒均勻即可出鍋。
注意事項
筍乾事先是經過泡發,再煮制後,才可以進行後期製作的。
家常, 肉絲, 味道, 椒絲, 筍絲炒, 青椒炒肉絲的家常做法, 炒肉絲的家常做法, 洋蔥炒肉絲的家常做法, 土豆炒肉絲的家常做法, 芹菜炒肉絲的家常做法, 蘑菇炒肉絲的家常做法, 萵筍炒肉絲, 豆腐乾炒肉絲家常菜, 家常炒肉絲,