面試時,對著主考官你只有半個小時來推銷自己。據研究證實,兩個人之間交流得到的印象,有65%是建立在非語言交流的基礎上。如果一個人的身體語言與她的言語相矛盾,人們寧願相信他們所看到的情況,而不是她所說的。你很可能忽略了通過體態和手勢來表達這一點。以下是一些利用身體語言表達自己的“祕訣”,只要你照著去做,肯定會取勝。為面試做好準備最好不要穿新衣,因為會讓你坐在那裡覺得不自然。另外,叫一個朋友來感受一下面對面的距離。如果坐得太近,主考官會覺得侵犯了他的私人空間,若距離超過1.5米,又會顯得你冷漠。良好的坐姿找到面試者的位子後,穩穩地坐上去,全身放鬆,不需要正襟危坐,以免肌肉緊張,不受控制.調整好呼吸,千萬不要喘粗氣.如有必要,可以改變你坐姿,用不著老是保持同一種姿勢。避免目光遊離遊離的、善變的目光讓主考官認為你這個人不老實,他會想:“我可不願讓一個坐不住的女人坐在我的辦公室裡。”留意傾聽一個問題時,將堅定的、自信的目光停留在問話人臉上大概5-7秒鐘。目光的交流並不是讓你直勾勾地盯著對方,它的訣竅是將目光集中在對方眼睛與鼻子之間的三角形位置上移動,這樣會令人覺得你對他的話十分重視。當你想就某件事獲得積極的迴應(例如當你說“我真的想得到這份工作”時),你可以微斜著頭,然後綻入一個非常誠懇的微笑。讓雙手成為好幫手當你坐在椅子上,雙手要擺姿勢時,想象著有一個與肩膀同寬的盒子放在你的下巴與腰之間,將所有的手部動作都控制在這個範圍內。移動雙手時,確定手離開身體的距離不超過肘部的長度。不能帶有恐嚇性。當被問到一些很難回答的問題,例如“為何辭去你以前的工作”時,讓雙手重疊在一起,手指交叉,擺出一幅在教堂做禮拜的虔誠來回答,千萬不要拍掌、玩手指,這些不經意的小動作極可能使你落選。當然,也不要將雙手握得太緊,否則會給人紮緊拳頭的感覺。不要擺弄雙腿坐在主考官對面時,千萬避免交叉雙腿,在任何情況下都不要翹二郎腿,這看上去像你與主考官之間豎起了一道屏障,令主考官覺得你的動作有攻擊性.記住:你的腿關係到以後你能否邁進這間辦公室,所以還是老老實實地坐好為妙。
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