稻城，也被稱作稻城亞丁。稻城—亞丁風景區位於四川甘孜藏族自治州南部，地處青藏高原東部，橫斷山脈中段，東南與涼山州木裡縣接壤，西鄰鄉城縣並與雲南省中甸縣毗鄰，北連理塘縣。
稻城—亞丁因其獨特而原始的自然環境、美麗風景被譽為“最後的香格里拉”，景點分為稻城和亞丁兩部分，有雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊等景觀。
稻城最令人嚮往的是雪域神峰——稻城神峰，它由仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山組成，都位於亞丁自然保護區。除亞丁景區外，稻城縣城周邊有寧靜的傍河、美麗的紅草地，還有古老的寺廟。
工具/原料
-20℃以上舒適溫標的睡袋、衝鋒衣褲、高幫登山鞋、登山杖、遮陽帽、防晒霜、手套、羽絨服、較厚的襪子、頭巾、偏光眼鏡、保溫水壺、雙層三季或四季帳篷、揹包、揹包防雨罩、速乾衣褲、雪套、保暖衣褲、雨披、套鍋爐頭、垃圾袋、常用藥品（e驢當先 小編推薦）
稻城亞丁經典3日遊
線路設計：
D1：桑堆小鎮——奔波寺（蚌普寺）——傍河與色拉——茹布查卡溫泉
D2：茹布查卡溫泉——貢嘎郎吉嶺寺——亞丁自然保護區——衝古寺——珍珠海
D3：亞丁自然保護區——衝古寺——仙乃日——夏納多吉——洛絨牛場——五色海——央邁勇——牛奶海
線路指導
D1
前兩日舟車勞頓，所以在稻城的第一個早晨不用起的太早（不過，如果想去色拉拍晨霧，最好7：00起床）。早餐後，在彭鬆措、喜波熱等幾個山莊租輛自 行車（一天25元左右），然後搭順風車到桑堆，從桑堆往回騎，下坡路比較輕鬆。沿途都是以田園風光為主，並且會經過代表稻城特色的紅草地，另外還可以去路 旁的蚌普寺等寺廟參觀。
午餐吃自帶乾糧，休息片刻後繼續騎車返回稻城，不用太趕時間，於天黑前抵達稻城即可，這樣就還可以欣賞到傍河夕照。用罷晚餐，再晃到茹布查卡村中泡 一泡溫泉。這裡家家戶戶都開起了溫泉浴，隨便選擇一家，舒舒服服泡上一陣，再慢慢悠悠騎著自行車返回縣城（或來回包車30元），也算是一種別樣享受。宿稻 城。
D2
早餐後，再次前往茹布查卡溫泉，去源頭探景，涓涓的小溪、零星點綴在小溪旁的河灘、以及鬱鬱蔥蔥的高原灌木叢，都是您攝影的絕好題材。在此可以體會到最真實的民俗民風及藏家風情，也可以赤腳於冷熱河中和魚兒嬉戲，別有一番感受。來回時間1.5小時。
之後出發前往亞丁村龍龍壩，沿途可以再次欣賞到傍河、色拉晨景。途中翻越波瓦山，世外桃源般的藏式村寨，以及萬畝胡楊林的迷人風光會不經意出現在眼 前。還可以朝拜600餘年歷史的貢嘎郎吉嶺寺（稻城最大的黃教寺廟，門票10元/人），拍一拍隨風飄動的經幡，轉一轉千年歷史的瑪尼堆，撥一撥滿腹經文的 轉經桶。
12：00抵達日瓦鄉，吃午飯，買亞丁景區門票（門票：150元/人，學生優惠票80元/人。售票時間為7：00—18：30）。12：30出發前 往亞丁村龍龍壩，13：30抵達龍龍壩，安排好住宿後，14：00徒步或騎馬前往衝古寺。15：00到達衝古寺，前往珍珠海，來回2.5小時，17：30 返回衝古寺，18：30返回亞丁村晚餐，可以嘗一下當歸或蟲草燉高原土雞，100元/只。不過亞丁不管什麼樣的菜式都帶有酥油味，不習慣可自帶乾糧。宿亞 丁村或龍龍壩。
D3
6：30起床（8：00馬站開始營業）。今天的主要任務是遊覽“三怙主”神山（仙乃日、央邁勇、夏納多吉）和牛奶海、五色海。退房，包車的話最好與司機商定當天下山時間，將主要行李放到車上。此外，今天的午、晚餐皆需自帶乾糧解決，要提前準備好。
8：00從龍龍壩租馬（景區全程往返180元）出發，順貢嘎銀溝進入真正的香格里拉，途中如果天氣較好，可欣賞到壯麗的日照仙乃日金山——海拔 6000多米的仙乃日雪峰高聳入雲，在太陽的光輝下熠熠閃著金光，當金光最終完整地罩住整個仙乃日雪峰時，眼前的雪山已仙化成一座金色的山。9：00到達 衝古寺。衝古寺是拍攝仙乃日雪山和夏納多吉的最佳地點。其中立經幡的山頭（由廁所那條路往上走），是拍這兩個地方的最佳角度。
11：00到達洛絨牛場，徒步前往五色海、牛奶海。1個多小時後開始翻越第一個4800米的埡口，出了埡口就近五色海了，五色海位於海拔5000米 左右的山坡上，需要用30分鐘時間攀登，牛奶海則就在坡下。13：00到達五色海，13：30到達牛奶海。從牛奶海轉而右行返回洛絨牛場，圍繞仙乃日繼續 前行，山勢陡然下降，人實際上行走在4200米以上的仙乃日群山的山腰上，於16：00到達洛絨牛場。
一路上山坡陡峭，淙淙的溪水從高聳的杉樹下流過。頭頂是藍的發黑的天空，四周是白雪皚皚的神山，還有路邊巨大的瑪尼堆、雄偉的白塔、漫山遍野的經幡 和潔白的哈達，山巒下的村莊，田野上的牛馬，小河邊的藏房，陽光下的金燦燦的楊樹，以及掛在騾馬脖頸上的銅鈴叮噹作響，在寧靜的山間迴盪……這些組合在一 起，讓人前所未有地感到大自然的純淨和真實，以及自己的渺小。
在洛絨牛場稍事休息，然後租馬返回，18：00到達龍龍壩。乘車3小時，21：00抵達稻城。