正常的飲水過程，一天的排尿量大概在四五次間，如果你突然出現了尿頻尿急現象，證明你可能有一些特殊的情況出現了。出現尿頻尿急時，男性要怎麼辦呢。
方法/步驟
檢查身體，看有沒有一些特殊的生殖或者是泌尿類的疾病發生。如果是特殊的疾病引起，則需要針對原發性的疾病進行治療。
觀察個人飲水量，如果你瘋狂飲水也會造成尿頻和尿急現象，醫生給出的建議是如果你一個小時一次上廁所屬於正常現象，過了就是疾病。
維持規律生活，男性要有規律的飲食過程，生活過程，作息過程，才會確保你的分泌系統不受到傷害，確保排尿正常。
男性千萬不能憋尿，否則因為膀胱受壓，讓大量的細菌繁殖出現了炎症等，也會造成尿頻或者是尿急的症狀表現。
保持良好情緒，對於男性來講，維持個人的良好情緒，是非常重要的，如果壓力過大，會讓酸性物質沉積，直接破壞了代謝過程。
多吃利尿食物。平時要少吃肉，多吃蔬菜和水果，才能確保你排尿順利，如果你排尿困難，自然會有尿瀦，從而出現了多次上廁所的現象。
檢查是不是性上的感染，如果你妻子有一些性疾病，傳染給你的話，也會引起尿頻尿急，例如，尿道炎症，或者是龜上面有炎症等。
