寶媽們最怕帶寶寶出門了，可是總不出去，寶媽們該抑鬱了，寶寶也不樂意呀。總在樓下小區附近轉悠，寶寶也轉得煩了，也想去遠一點的地方玩。帶寶寶出門真是很麻煩的一件事，尤其是一個人帶寶寶的話。
方法/步驟
嬰兒揹帶，可以把寶寶背到胸前，把兩隻手解放出來。如果寶寶大一點，自己會走了，這個就可以省略了。
斜挎揹包，質輕容量大的，裡面放一些必備品，手提的包千萬不要拿，不然你絕對會後悔得想扔了它。
保溫杯，裡面別裝太熱的水，不然保溫杯效果好的話等寶寶要喝的時候又太熱，能急死你。
奶瓶子，奶粉，寶寶兩歲以上可以省略這個，帶點吃的就可以了，還有玩具，要撿一兩個小點的好帶的又容易吸引寶寶注意力的，以防他在車上不乖的時候哄他玩。
尿不溼，出門必備，兩歲以上寶寶省略。衛生紙、溼巾，帶足夠量的，因為寶寶在路上有可能拉屎尿尿，還有吃東西都會用到。
帶兩條褲子備用，以防寶寶尿溼褲子以後措手不及。如果包裡還有地方帶兩雙襪子和一雙鞋子，因為寶寶有可能立著尿，把襪子和鞋子一起尿溼了。帶兩個大點的塑料袋子可以裝寶寶尿溼的衣服。
注意事項
當然不要忘記帶錢，呵呵，如果以上物品都沒有帶，這個都可以買到的