韓國泡菜的做法圖解韓國傳統飲食--韓國泡菜作為最常見的一種菜,特點是辣,韓國人通常和米飯一起食用。泡菜指的是往用鹽醃過的白菜上添加辣椒粉、蒜、姜、蔥、蘿蔔等調味品,並使之發酵的一種韓國傳統飲食。當然,根據季節和地區的不同,泡菜分為很多種類,但均含有維生素C、鈣等多種營養。特別是今年世界各地發生‘非典’,但韓國沒有一例病例,因此被推斷是因為韓國人經常食用泡菜的緣故。用泡菜還可以做出泡菜湯、泡菜餅以及泡菜炒飯等多種料理。近來新出現的泡菜比薩餅、泡菜漢堡包也受到人們的喜愛。 下面介紹韓國泡菜的做法:
韓國泡菜的做法
辣白萊泡菜(통배추김치)
材料:大白菜2棵(鹽水—大粒鹽3杯、水15杯),蘿蔔 1/2個、芥菜60克、水芹菜l00克、牡蠣300克、鬆 子1大匙。
調料:辣椒麵1.5杯、幹辣椒100克、鰣魚醬1/2杯、蝦醬3大匙、精鹽l大匙、白糖l大匙、涼米飯2/3杯,蒜2頭,姜2塊,刺鬆藻少許。
做法:
1 將白菜除去老幫洗淨,切開根用手掰成兩半。用刀切時白萊心易碎,所以要用手掰。 在鹽水中泡一會兒,然後往菜莖部分撒些鹽,醃漬約8—10小時後撈出洗淨。
2 蘿蔔切成絲,芥萊、小芹菜、小蔥均切成4釐米長的段。
3 牡蠅去殼取肉,用淡鹽水洗淨。
4 松子去蒂後用潔布擦淨。
5 幹辣椒去把彈去籽兒。亦可留些籽兒,以便增加辣味。
6 將所有調味料放入攪汁機磨成末做成調味醬。用涼米飯取代糯米糊亦可。
7 先把蘿蔔放入調味醬攪拌,再放入大蔥、芥菜、水芹菜攪拌,最後加入松子、牡蝸輕輕拌勻。
8 逐層掰開白菜葉抹勻調味醬:用外層大葉片襄嚴以防走料,層層碼大缸中要壓實。
捲心菜泡菜(양배추말이김치)
材料:捲心菜1棵(大粒鹽1杯 、水2杯)、蘇子葉30張、蘿蔔1/3個、水芹菜100克。
調味料:蒜泥2大匙、薑末1小匙、蝦醬1/3杯、辣椒麵1/2杯、白糖1大匙。
做法:
l 捲心菜切掉粗莖展開,用鹽水醃漬1小時,菜葉柔軟後洗淨。
2 蘇子葉用流水一張張洗淨。
3 蘿蔔按捲心菜長度切成細絲,水芹菜也按捲心菜長度切成段。
4 用備好的調味料兌成調味醬,把蘿蔔和水芹菜各自拌勻。
5 捲心菜展平鋪上蘇子葉,上面擺上(4),像紫菜包板一樣捲起來。
6 放一天使其入味後,食用時切開即成。
蘿蔔纓泡菜(무청김치)
材料:蘿蔔纓5捆 (大粒鹽1杯 、水10杯),小蔥100克。
調味料:辣椒麵l杯,鰣魚醬1/2杯,涼米飯1/2杯,洋蔥1/2個,梨1/4個,蒜2頭,姜1塊,白糖2大匙,精鹽1小匙。
做法:
1 蘿蔔纓要留一點頭切下,摘去老幫洗淨, 用鹽水醃漬。
2 小蔥切成4釐米長的段。
3 辣椒麵里加入鰣魚醬、涼米飯、蒜、姜、白糖、洋蔥、梨、用攪汁機磨成末, 做成調味醬。
4 將醃漬好的蘿蔔纓用清水反覆清洗後控去水,加入小蔥和調味醬拌均勻。
小蘿蔔泡菜(총각김치)
材料:蘿蔔1捆(大粒鹽1杯,水2杯)香蔥80克。
調昧料:辣椒麵1杯、蝦醬1/4杯、麵條魚1 / 4 杯、涼米飯3大匙、蒜1頭、姜1大塊、洋蔥12個、梨1/4個、甜味劑1大匙。
做法:
1 小蘿蔔選用小而堅實的,掐去黃葉。用刀輕輕削去皮, 剜去蘿蔔纓旁邊的硬皮,去泥洗淨。
2 小蘿蔔大的在頭部剞一刀或兩刀,小的則不用剞,撒上 大粒鹽,均勻地澆上水,醃漬1-2個小時,撈出控水。
3小蔥也和小蘿蔔一起稍加醃漬,用攪汁機將調味料磨成末,做成調味醬。
4 把小蘿蔔和小蔥放入大盆內,用調味醬拌均勻。
5 將適量小蘿蔔和小蔥放一起擰成一個個小把,一層層 碼入缸內。
蘿蔔塊泡菜(깍두기)
材料:蘿蔔1個(大粒鹽1杯),蘿蔔纓50克,香蔥50克。
調味料:辣椒麵1杯,涼米飯l2杯,洋蔥1個,梨1/2個、蝦醬1/2杯、蒜1頭,姜1/2個,紅辣椒2個。
做法:
1 用刷子洗淨蘿蔔,用去皮刀去皮。如果用刀尖刮皮,蘿蔔很快就會變軟, 須注意。蘿蔔切成2.5釐米見方的丁,蘿蔔纓切成3釐米長的段。
2 在蘿蔔和蘿蔔纓上撒些大粒鹽,醃漬3分鐘後撈出待用。
3 香蔥切成3釐米長的段,紅辣椒去籽。
4 將辣椒麵和其餘調昧料都放入攪汁機磨成末,做成調味醬。
5 將蘿蔔、蘿蔔纓和香蔥用調昧醬拌勻即可。
蕪菁泡菜(순무김치)
材料:蕪菁1公斤(大粒鹽少許,水5杯)。香蔥40克,精鹽少許。
調昧料:辣椒麵1/2杯,大蒜1/2頭,生薑1/塊,青鱗魚醬1/4杯。
做法:
1 蕪菁去掉雜須用削皮器去皮,嫩蕪菁也 可帶皮食用。蕪菁切半後改切成略厚的方形片,蘿蔔纓切3釐米段。蕪菁和蘿蔔纓用鹽醃漬撈出。
2 香蔥切3釐米小段。
3 在(1)中放入(2),用調味料拌勻後放入缸內壓實。
4 拌菜器皿中倒八12杯水用精鹽調味後倒入缸內。
蘿蔔水泡菜(동김치)
材料:蘿蔔10個(大粒鹽2杯),香蔥200克,青嫩芥菜150克,醃辣椒100克,白梨1個包囊用料:大蔥根10個,幹辣椒籽1/2杯,蒜3頭,姜2大塊,刺鬆藻30克。
鹽水:水15杯,大粒鹽4大匙。
做法:
1 蘿蔔切去纓子洗淨,撒上大粒鹽醃漬約2天。
2 香蔥和芥菜要洗淨控水,待蘿蔔醃至一定程度時一同醃漬。醃好後,每二三根挽成一小把。
3 把醃辣椒撈出洗淨。白梨帶皮洗淨,切成4塊。
4 蒜和姜切成厚片,和蔥根、辣椒籽、蒜、姜、刺鬆藻一道用紗布包裹起來。
5 把醃漬好的整蘿蔔層層碼大缸內,中間放入用紗布包好的調味包。
6 放入醃辣椒、芥菜、白梨、香蔥,倒入鹽水即可。
香蔥泡菜(파김치)
材料:香蔥500克(鰣錢醬1/2杯)。
調昧料:辣椒麵2/3杯,糯米糊1/2杯,蒜泥3大匙,薑末2小匙,精鹽1/2小匙,白糖1/2小匙,芝麻1大匙。
做法:
1 香蔥切去根,搓洗乾淨後尤其盛入盆中,取半鰣鰓魚醬澆在蔥白處醃漬。醃過程中 出水,所以蔥葉也自然能被醃漬入味。中途上下翻動一次,以便醃漬均勻。
2 用剩餘的鰣魚醬浸泡辣椒麵,泡開後加入糯米糊和其餘的調味料做成調味醬。
3 將掩漬好的香蔥用調味醬拌勻即可。
芥菜泡菜(갓김치)
材料:芥菜2捆:香蔥1/2捆(大粒鹽2杯,水10杯)。
調味料:幹辣椒100克,糯米糊1/2杯,辣椒麵1杯,刀魚醬1/3杯,蝦醬1/3杯,蝦仁1/2杯,梨1/4個,洋蔥1/2個,蒜1頭,姜1塊,白糖1小匙。
做法:
1 芥菜要選用嫩的,和香蔥一道用鹽水醃漬片刻,再用請水洗淨。
2 糯米糊要略稠些,放涼。
3 用魚醬泡開幹辣椒,和其餘調味料一起放入攪汁機磨成末,做成調味醬。
4 將芥菜和香蔥用調味醬拌均勻後,每3根挽成一個小把。
蘿蔔乾泡菜(무말랭이)
材料:蘿蔔乾3杯,幹魷魚2條,幹辣椒葉1杯(白糖1大匙),香蔥30克,辣椒絲5克。
調味料:辣椒麵1杯,糯米糊12杯,鰣魚醬1/2杯,糖稀200克,蒜泥3大匙,薑末1小匙,芝麻2小匙,精鹽1小匙。
做法:
1 幹魷魚去皮泡發後,切成幹蘿蔔大小。泡發魷魚的觸覺柔軟即可。
2 蘿蔔乾洗淨,放入水中浸泡片刻後擠幹水分。幹辣椒葉用白糖水搓洗,香蔥切4釐米段。
3 將調味料混臺拌勻備用。
4 魷魚、蘿蔔乾、香蔥、辣椒絲等用(3)拌勻。
5 用精鹽調味。