相識、相知、相戀再到進入婚姻殿堂……平淡而又忙碌的婚姻生活，讓不少進入夫妻開始覺得情感快速“失溫”、冷卻，甚至開始矛盾、爭吵。如何才能在婚姻中保持情感“溫度”，讓自己的婚姻生活美滿幸福呢？
工具/原料
禮物
真心
方法/步驟
每天保有夫妻交談時間
溝通、交流是人與人之間情感交流最直接而有效的方式，每天留有至少30分鐘的時間，聊一聊各自遇到的新鮮事，無論是生活還是工作方面的。
早晚擁抱和親吻
結婚後生活和工作壓力大，忙碌成為很多人“沒時間”聯絡夫妻感情的藉口。但是一個擁抱、一個親吻需要多少時間呢？不需要，但是一個簡單的擁抱和親吻能讓人感到對方的在乎和心意，也能喚起戀愛期間的親暱。
一起出遊
相戀時，旅遊是讓情感升溫的好方式；無獨有偶，結婚後出遊仍然是保溫感情的最佳方式之一，因為旅遊能夠給到夫妻間更多的交流、相處的時間和空間。
給伴侶一些小驚喜
平淡的婚姻生活需要不時地有點小驚喜刺激下，比如在伴侶生日的時候，一起吃個燭光晚餐，或買份小禮物贈送給對方；或一起看個電影……找回下戀愛時的美好感覺，要知道，在家也可以浪漫約會哦。
經常互相讚美
學會互相欣賞並互相讚美，對保溫婚姻情感很有用哦！要知道，人都是情感動物，都喜歡聽到讚美——“你好棒！”“好愛你！”“我真感動！”簡單的一些讚美，不僅可以讓對方感受到關心和關注，還能從心理上加強自我認可和責任感。
