最不適合的受孕時間到底是什麼時候呢？做好各種準備，找好時機，讓自己成功懷孕，是每一個夢想做媽媽的人的願望，介於各種原因，想讓自己孕育健康的寶寶，需要避開不適合的孕育時間呦。
受孕時間影響受孕機率，如何掌握最佳的受孕高潮呢？小編提示您，生活中有很多份方法能掌握人體生理節律週期的計算，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化，這種週期性的變化為人體生理節律。從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數，還需加上閏年所增加的天數。
然後，分別除以23、28、33這三個數字，通過所得餘數大小便可得知身體分別處於三個節律週期的哪一階段。餘數等於臨界日的天數為臨界日，餘數小於臨界日為高潮期，餘數大於臨界日為低潮期，身體易疲倦，並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。夫妻雙方一定都要充分注意身體休息，放鬆心情，找對生理節律的高潮，才能順順利利的受孕成功。
除了這個規律之外，準媽媽對自身情況的掌控也對受孕產生一定影響，重視孕前準備的，做好各種準備，找好最佳受孕時機，讓自己成功懷孕，但是有時候心情急迫對受孕也會產生影響，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的機率增大。
受孕時，如果夫妻一方處於高潮，另一方處於低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩。相反的，夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態，會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等，使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優良的受精卵。
最不適合的受孕時間其實對整個受孕過程都有很大影響嗎，對於想要孩子的夫婦來說，找對時機受孕也是需要仔細思考的，生孩子的時間不容忽視，做好準備不僅僅受孕機率大大增加，更能加強孩子的抵抗力