讓我們來看看金銀花的功效與作用吧
工具/原料
金銀花
方法/步驟
金銀花的營養價值
金銀花中含有異氯原酸、番木鱉甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分,並富含揮發油,油中成分主要是雙花醇、芳樟醇等。
金銀花的功效與作用
性寒、味甘;歸肺、胃經;清熱解毒,疏散風熱。主治癰腫疔毒初起,紅腫熱痛,外感風熱,溫病初起,熱毒血痢,暑熱煩渴,咽喉腫痛。
金銀花的選購
以色黃白、肥大者為佳。
採摘:每年的5~6月間,我們可以摘下花朵,把花朵攤在席上晒乾或者陰乾。
金銀花泡水喝
第一:抗菌以及抗病毒
第二:清熱解毒
第三:消炎
第四:增強身體免疫力
第五:治療瀉痢、便血情況
第六:疏熱散邪
金銀花泡水喝的害處:
金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒,金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用,而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者,過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用,長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降,甚至引起腹痛、腹瀉等。所以在正常服用的情況下,成人一般1天服用400毫升以內為宜,兒童1天服用不超過180毫升,連續服用不宜超過一週。另外,金銀花沖泡2~3次即可,隔夜後不宜飲用。