“小李，你聽說了麼，咱部門的小王提拔為部門主管了，我跟他一個時間入職的，工作也是做一樣的，憑什麼提拔他！”週一早上上班，就聽見小張在那裡嘀咕。
HR伴侶稱職場中的嫉妒心是普遍存在的，而這種嫉妒心多來自於收入的差距、升職的快慢、領導的看重與否等與個體權利和向上流動機會密切相關的層面。同事升職快、收入高，這本來應該產生積極的輻射效應，但HR伴侶在現實調查中卻往往引發周遭職場人的“羨慕嫉妒恨”——這種弔詭的生態，從一個側面反襯出了職場公平規則的缺失。換言之，升職的快慢和薪酬的差距，未必取決於能力與努力、付出與貢獻，而更多地取決於人脈和背景。
適當的嫉妒心可以激發上進心
職場中，因為羨慕嫉妒互相較勁完成工作，本來是一種好現象，一是調動了員工的能動性，人盡其用；二是利於員工開發自己的潛能力創新意識；三是利於公司業績提升，對於領導來說也是好事。
銷售部推出半年度TOP SALES活動，業績不相上下的李經理和張經理為了爭得部門第一，彼此是既羨慕又嫉妒。羨慕的是對方有大單的時候自己還沒有，嫉妒的是大單怎麼讓對方簽了，自己籤的都是小單子。為了自己也能籤個比對方更大的單子，一直努力工作。
HR伴侶指出這樣的嫉妒心可以有，而且最好是經常有，因為這是健康的嫉妒，利於雙方共同提升自己，提升公司總體業績。
嫉妒心膨脹損人不利己
古語云：過猶不及。嫉妒心太強採取的方式不恰當就會讓自己陷於萬劫不復之慘狀。
公司內部一般員工的薪酬都是保密的，可是從事出納的小楊，每月都會給公司發工資，於是每個人的薪酬她都會知道。而客服部的小黃是跟她一起入職的，做的事銷售的工作，每月底薪加提成加起來都是小楊的三倍還多，看著小黃吃好的穿好的，小楊不免嫉妒之心油然而生。為了發洩自己內心的不滿，小楊在公司散佈小黃的謠言，私下拉幫結派疏遠小黃，為了拉攏幫友，公司有些財務資訊，不便廣而告之的事情在公司裡蔓延，愈演愈烈老闆也知道了，最終小楊以辭退告終。
嫉妒心猶如一把雙刃劍，不可沒有也不可太過，如果發現自己的嫉妒心過於膨脹，那就及時“降降溫”。HR伴侶認為，職場中的嫉妒心無非就是不公平之心在作祟。首先需要擺正自己的心態，何為公平何為不公平不是一面之觀。首先將自己該做的工作做好，在不觸及自己底線的前提下，所看所聞以包容理解之心對待，私心慾望少一點，嫉妒之心也就少一點。