像登山、騎行、攀巖、騎公路、山地車、輪滑、越野滑雪等等戶外運動，必須把裝備配對齊全，不戴頭盔、騎行眼鏡是十分危險的；
曾經有一個攀巖高手在陽朔攀巖，就是因為先鋒攀沒有戴頭盔，頭部著地，摔成頭骨骨折。雖然不是戴上頭盔就能保障我們的絕對安全，但是保護自己的措施再多也不應嫌多，在自身安全上花再多的錢也值得。
戶外騎行除了頭盔，另一必備裝備就是騎行眼鏡。騎行眼鏡與太陽鏡不同，騎行中千萬不能使用太陽鏡。騎
行眼鏡比太陽鏡多一個防風的作用，千萬不能小看這個功能，它能大大降低結膜炎的機率。所以一般好的騎行眼鏡，在騎行速度過快時，會讓你的眼睛絲毫感覺不到
風吹，所以騎行眼鏡不得使用玻璃做鏡片材料，因為在你摔車時它會大大加強你受傷的可能，而使用樹脂卻能保護你的眼鏡不被劃傷。
目前市場上的頭盔主要有三種，硬殼，泡沫塑料，混合式：
硬殼的是用高強工程塑料或纖維增強高聚物製成，這種頭盔好處在於結實耐用，禁得起摔打
（裝包時不用太擔心），缺點是重一些；泡沫塑料並不“軟”，這種頭盔好處在於輕巧，但不及前者結實；混合式採用一層薄的硬殼內襯是泡沫塑料，其設計原理和
使用感覺還是和泡沫塑料頭盔比較接近。
騎行眼鏡，小編推薦戶外運動眼鏡K1，集接電話、聽音樂、語音導航於一體，全新觸控式體驗，時尚方便實用舒適，戶外運動愛好者的絕佳裝備。