記憶力在生活中非常重要，因為一個人知識經驗的累積和獲得，以及淵博知識的儲備都必須通過良好的記憶。研究表明，記憶力從幼兒期開始訓練，有著成年期無法比擬的效果。所以，從小培養孩子的記憶力有著非常重要的意義。那麼，家長可以從以下幾個方面著手去訓練孩子的記憶力。
方法/步驟
讓孩子明確記憶的目的、任務，向孩子提出一定的記憶要求，發展他們的有意記憶能力
家長無論是講故事，說事情，都應該提出要求，使孩子動員自己的意志和記憶去完成有關的任務。
充分利用孩子的無意記憶，提高無意記憶的效果
孩子記憶的效果，和外界事物的特點及孩子的興趣有關。那些生動直觀、形象具體的事物以及能引起孩子極大興趣的事物，都容易被孩子無意識地記住，對一些東西的印象甚至可以達到終生不忘的地步。
記憶的過程中要儘量調動孩子的各種感官參與
這是因為，多種感官，如眼、耳、舌、鼻、手等參加活動，可以使大腦神經聯繫廣泛，大腦對豐富的信息進行分析整合時，獲得的印象全面、清晰，有助於加深記憶。有人曾做過實驗，讓4歲孩子不出聲地觀看10分鐘畫片，遠沒有讓孩子一邊看一邊唸的記憶效果好。
交給孩子正確有效的記憶方法
幫助記憶的方法有很多，歸類記憶法，把許多同類的事物歸為一類，建立一定的聯繫，記憶效果就會好得多。秧歌記憶法，要把識記的材料編程秧歌、口訣、形成一定的節奏和韻律，以提高記憶效果。自我複述法，把識記材料變成自己 的話，以堅強記憶。
及時複習，鞏固記憶
良好的記憶力是記憶長久保留的必要前提，但是識記還只是完成真正記憶的一半。教給孩子的新知識，若不及時鞏固複習，就很容易被遺忘，而且根據遺忘的規律，剛學完新知識後，其遺忘速度也特別快，所以複習越及時遺忘的也就越少，家長要幫助孩子養成及時複習的好習慣。
背誦有益於記憶的訓練
新的教育法則，否定了傳統要孩子自小背誦的方式，認為那樣會阻礙孩子的自然發展。不過，背誦也並非全無好處。有加幼兒園採用背誦的教育方式，唯一不同於傳統方法的是，老師會將詩的內容，用說故事的方式介紹給孩子。第二天，再重複介紹，再教首新的詩詞。一年下來，效果顯著。
事實說明，背誦使孩子的記憶力有相當程度的 進步。人類的記憶裝置，耐得住重複鍛鍊，而且越練功能越強。
為了達到增強孩子記憶力的目的，與其費事的教孩子背生澀的古文，倒不如教他押韻的詩，因為在節奏感下孩子學起來既輕鬆又愉快。
注意事項
孩子的記憶力要從小培養。
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