春天喝什麼酒最養生?不知道就好好看看!?

寒冷-的冬日已經過去,春天萬物萌發,百花飄香,一切都綻放出生機和活力。在這樣的季節裡,人們下班後的業餘活動明顯增加,各種聚餐、飯局,喝酒必不可少,但是春季喝什麼酒是有講究的。

古人就有喝春酒的習俗,從養生角度看,初春氣溫忽高忽低,風乾物燥,人體的免疫力和防禦功能隨之下降,適當地飲酒能促進血液迴圈,提高免疫力。在春酒的選擇上,應以低度保健酒為首選。

在我國古代,除了作為飲品,酒也曾被視作一種藥物,除了作為飲用品外,其最大的作用就是用來治療疾病。

酒是用穀類和酒麴釀製而成,其氣剽悍而質清,味甘辛而性熱,無毒,具有溫通血脈、益脾暖胃、開結化瘀、利筋骨、舒關節、潤面板、去寒溼等功效。班固在《前漢書·食貨志》中就稱酒為“百藥之長”。上古時,醫生看病,常用酒來治療疾病。古時“醫”字從酉(酒),即說明酒與醫藥的密切關係。

隨著科學進步和對醫藥知識的不斷豐富,人們逐漸認識到酒本身不僅可以治病,也是一種良好的有機溶劑,與中藥相互配合,可以起到更好的治療作用,於是產生了藥酒。

藥酒屬於配製酒,酒與中草藥結合在一起,經過一定的加工,製成澄明液體。商代甲骨文中有“鬯其酒”的記載。“鬯”註解為“以百草之香郁金合而釀之”,這可能是目前最早的用中藥制酒的記載。

醫聖張仲景在應用湯藥治病時也常根據疾病需要,在方劑中加入適量的酒,如治療傷寒、脈結代、心動悸的炙甘草湯和治療婦女崩漏下血、妊娠出血的膠艾湯都是加酒同蒸飲服。明代李時珍在《本草綱目》各藥條目的附方中,共收載了200餘個治療各種疾病的藥酒方。

藥酒除了被廣泛用於治療疾病外,其滋補強身的作用也不斷被認識。如薏苡仁酒是以上好薏苡仁粉同面、米釀酒,具有祛風溼、強筋骨、健脾胃的作用。其他還有菊花酒、地黃酒、枸杞子酒、黃精酒等。長期的醫療實踐證明,這些藥酒對於治療疾病,提高人體健康水平有積極的作用,其中有許多種藥酒至今仍在被人們廣泛應用。

工具/原料

中醫認為酒也是藥,黃酒天生就是絕佳養生酒

春酒養生原則應為疏肝養陰

方法/步驟

黃酒由糯米、粳米、黍米為原料釀造,是一種酒精含量在14%-20%的低度酒,更適合作為日常保健飲用。在釀造過程中,黃酒保持了糧食原料中的多種營養成分,並可以產生糖化膠質,這些物質都有益於人體健康。

黃酒的飲法變化多樣,不同的飲法會產生不同的功效。涼喝黃酒有消食化積、鎮靜的作用。燙熱喝的黃酒能驅寒祛溼。將黃酒與桂圓或荔枝、紅棗、核桃同煮,可具有一定益補氣血的功效。以黃酒作為藥引,加入中草藥,更易將藥物中的有效成分溶解出來,易於人體吸收。李時珍在《本草綱目》上記載“諸酒醇醨不同,惟米酒入藥用”。米酒即黃酒,由此可知,歷來人們用黃酒作酒基製成養生和醫用治病的酒,而且說明黃酒與中藥藥劑有一種天然的糅合因子或親和性。

作為北方黃酒的代表,山東的即墨黃酒以黍米(即大黃米)、陳伏麥曲、嶗山礦泉水,按照“黍米必齊、麴櫱必時、水泉必秀、湛熾必潔、陶器必良、火劑必得”的“古遺六法”釀製而成。以這種獨特方法釀造的即墨老酒有紅褐晶瑩的外觀,口感微苦焦香、醇厚馥郁,營養成分保留得更加充分,富含糖分、有機酸、蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽等。定量飲用,有益於滋補身心。搭配中藥泡製成藥酒,有增強脾胃、舒筋活血、促進新陳代謝的作用。

注意事項

黃酒+阿膠 保健養顏兩不誤

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