冬天到下午，努力工作的你給自己衝上一杯熱咖啡增添暖意，也盡力讓自己眼睛長得大一點，我給大家帶來五種經驗，分享給大家，希望能幫助到你們
工具/原料
習慣
坐姿
方法/步驟
保持良好坐姿
保持良好的坐姿不僅對身體有益，也很有助於保持清醒。當你不知不覺往後靠，癱坐在椅子上時，你會覺得舒適，但也很容易墜入“黑甜鄉”
如果你坐直雙腳平平放在地上，或直直站好，你會更能應付下午想要休息的生理需求，在商務約會中也會更加機靈。所以不管怎樣，腰要直，頸要正。
午飯吃了啥？
你的午餐食譜無疑是很重要的，如果你在午飯又吃了一包薯片，一塊蘋果丹麥點心，喝了一瓶雪碧，精神會感到不好。
坐近自然光
自然光有一些獨特之處，是人造光無法相比的。一方面，人體血清素受日光影響，其水平越高，人的專注力越強。如果你能夠調換一下辦公室的位置，精良選擇靠窗的桌子或日光更充足的地方，會幫你在寒冷的冬日午後保持情緒了樂觀。
不時起來走走
當人昏昏欲睡時，小小的運動可以讓人精神起來。如果可以，不時在辦公桌站一會兒，多到飲水機那裡走幾趟，或者到大樓外面感受一下新鮮空氣，寒冷的溫度絕對能喚醒你的感官。
犒賞自己
小小的犒賞會讓工作的感覺更甜蜜。在你上班通勤或小事休息時，想個辦法在下班時獎勵一下自己，比如去買一杯加奶油的熱巧克力，或去喜歡的餐館吃頓晚餐，想想看，至少下班後就可以回家準備晚餐！當你想到工作完成後的獎勵，你會更加努力。
總之，不要讓冬日的下午在無聊中度過，上面幾點小提示可以提升效率，你甚至可以將其列入行事曆。現在就試試把！
注意事項
個人經驗，僅供參考。