不知道大家有沒有同感，在秋季，頭髮會經常掉。其實這不僅僅和季節有關，和大家平時的飲食業息息相關。那麼你知道脫髮的原因有哪些嗎？你知道脫髮吃什麼好嗎？今天小編告訴大家吃這6種食物加速脫髮，一起來注意一下吧！
方法/步驟
魚，過於頻繁地吃魚可能會對髮質產生不利影響，這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚)，長期食用會導致脫髮。
奶油，奶油中含有大量的動物油，會損害頭皮，使頭髮容易出油。
巧克力，對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收，同時還會導致荷爾蒙失調，這也就意味著面板和頭髮也會出現各種問題。
麵食，麵食的含糖量很高，研究表明，這會導致頭髮變得稀少和雄性激素的增長。
大蒜，大蒜含有大量的維生素A，根據美國面板病學研究院的資料顯示，過剩的維生素A會導致脫髮。
牛奶，牛奶含有激素，過多飲用牛奶會破壞人體內雄、雌性荷爾蒙的平衡，導致粉刺、膿包的出現，並破壞頭皮。
