在寶寶兩歲之前媽媽們一定都要這樣的經歷,寶寶經常半夜突然大哭起來,有時候哄半天也哄不好,愁的爸爸媽媽不知道該怎麼辦才好,影響上班和休息,其實這是因為寶寶先天心常有餘所導致的心火旺,所以才會總在夜間哭啼,如果媽媽們發現寶寶舌尖偏紅,小便黃氣味大,大便又幹燥,只要有這幾個其中一點,你都可以試試用這幾個手法來幫助寶寶去心火,寶寶晚上也哭也就慢慢好了。
工具/原料
媽媽充滿愛心的一雙手
方法/步驟
清心經,左手中指,用大指拇從指尖推到指根,不要來回推,推300下
清肝經,左手食指,用大拇指從指尖推到指根,同樣300下
按揉內勞宮,左手握拳中指指尖點的位置就是內勞宮,按揉2分鐘
清天河水,左手手臂從手腕到手肘,推300下,不能來回推
揉小天心,左手手掌大魚際和小魚際交匯的地方,用拇指指甲蓋掐揉50到100下
按揉總筋,左手手腕橫紋的中點位置,用拇指揉兩分鐘
注意事項
做推拿要用爽身粉,輕柔快速,不要太重的力道,300下控制在兩分鐘之內
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