大雪-來碗滋補暖身湯--當歸紅棗黨蔘雞湯?

不知不覺,已經進入12月了,天氣漸冷,
2011年12月7日,今日大雪,渴望一份暖暖地湯,捧在手心,滋潤在心頭。
將暖身食材當歸黨蔘紅棗融入到鮮美的雞湯中,使湯汁變得更加濃香醇厚,喝上一口,整個身心都暖了起來。這個冬天,不太冷。
每年的12月7日,被稱為"大雪",顧名思義,到了12月7日之後,天氣越來越冷,下雪的可能性很大,下雪的範圍也會比較廣,下雪的力度也是可想而知了.大雪天氣,我們要多注意強冷空氣天氣來襲,做好保暖預寒工作.讓自幾和家人都能暖暖地過冬.

大雪-來碗滋補暖身湯--當歸紅棗黨蔘雞湯

食材

本雞 1只 2斤半左右

紅 棗 10顆左右

當歸10克 黨蔘10克 枸杞 5克 蔥 姜 若干

步驟/方法

準備好當歸黨蔘紅棗枸杞,將雞清洗乾淨備用;

準備好乾淨的沙鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至最高水位
線。

開大火燒開,撇去浮末,加入當歸黨蔘紅棗,蓋上蓋子,轉小火
燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調味,再煮個3分鐘即可。

出鍋。每天一小碗。建議不要過量食用哦。

大雪-來碗滋補暖身湯--當歸紅棗黨蔘雞湯

大雪-來碗滋補暖身湯--當歸紅棗黨蔘雞湯

大雪-來碗滋補暖身湯--當歸紅棗黨蔘雞湯

注意事項

在燉湯時,水要一次加足量,儘量不要中途續水,鹽要最後放;紅棗不要放太多,不然湯會偏甜。當歸黨蔘不要放太多,畢竟是熬雞湯,不是熬藥湯,藥味太重的話雞湯自身的鮮美就嘗不出來了;此湯適合普通一般人群;不宜喝雞湯的朋友呀慎食哦。

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