孩子的飲食健康是許多父母比較關注的事情，因為飲食直接影響著孩子的健康發育和成長。但是總是有些父母在飲食方面未能正確引導孩子，導致孩子飲食不健康。下面小編就和大家分享一下孩子健康飲食的注意事項。
方法/步驟
讓孩子從小樹立正確的飲食觀念。
正確的飲食觀念是：早吃好，午吃飽，晚吃少。飲食是健康生存的必需，不要讓孩子從小疏忽飲食的重要性，每頓飯要做到合理有度。
父母要做好孩子的榜樣。
父母的一言一行都直接或間接地影響著孩子，所以在飲食上，父母千萬不可大意，要堅持正確的飲食觀念，不隨意吃零食等。只有這樣，孩子才會不易受到不良習慣的影響。
飲食要有良好的規律。
孩子飲食要學會養成良好的習慣，形成一定的規律。例如，一日三餐需要在正確的時間飲食，除此之外不要隨意在其他時間吃一些零食，或者無規律地暴飲暴食，那樣的飲食習慣是不健康的。
營養上要做到均衡。
每天的飲食，一定要做到營養均衡。粗糧和細糧相結合、水果和主食相補充、葷菜素菜相搭配等，避免光吃自己喜歡的食品。
從小要讓孩子學會自己進食。
讓孩子從小學會自己進食，可以儘早地幫助其樹立飲食觀念，學會獨立飲食，並能夠自己掌握飲食的量。大人一直幫助孩子飲食，可能會有其他事情耽擱，不利於孩子飲食的持續性習慣養成。
注意飲食上的衛生。
飲食衛生直接決定身體健康。飯前要洗手，飯後要漱口，是最為普通的道理了，要讓孩子從小學會堅持。同時，要教育孩子不隨意吃路邊攤食物和不衛生的食物。
要讓孩子懂得天然食品的意義。
天然食品是那些不經加工或者經過加工而不新增任何新增劑的食品，吃天然食品相對比吃非天然食品更有利於健康，這一定要讓孩子從小懂得，避免飲食上的不健康。
注意事項
讓孩子養成良好的飲食習慣，終身都會受益。