隨著電腦、手機的出現,人們整天面對著電腦、手機,加班、熬夜,輻射好多人都出現了面部暗沉,尤其對愛美的女性更是一件煩心的事,下面幾招可以幫到你。
工具/原料
按摩
方法/步驟
三個動作。四個穴位。
按壓淋巴,用兩手拇指,從下顎淋巴部位按壓到耳後翳風穴,做兩遍。
推淋巴,用左手無名指推右側,從耳後推到鎖骨淋巴處,換右手推左側到鎖骨淋巴處,需兩遍。
左手無名指推右側,從鎖骨沿淋巴推至腋下淋巴處,再右手推左側到腋下淋巴處,同樣兩遍。
彈撥淋巴。用左手彈撥右側腋下淋巴,彈一下,壓一下,換右手彈撥左側同樣重複兩遍。
注意事項
堅持一段時間,就會看到靚麗的你。