金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
方法/步驟
金桔在鹽水中清洗乾淨,一定要一個一個洗乾淨。(用了洗菜機,洗出來的水真的很髒)
洗完的金桔攔腰切一圈,擰開,核就都露出來了,把核剔掉再切小一點兒。
切好的金桔分成兩份,一份裝在料理機里加100ml純淨水打成果漿,另一份再切成絲狀備用。(我沒有再切,覺得這樣煮太大了,不太美觀)
鍋中加入100ml清水,200克冰糖,冰糖煮化後再煮十分鐘左右,加入打好的果漿,小火熬煮。
待泡沫變少以後加入金桔絲,繼續小火慢熬至桔絲變透明,果醬濃稠即可。停火晾至微溫時加入蜂蜜拌勻,冷卻即可食用或儲存幾天後食用效果更佳。
看吧,漂亮的顏色,很香哦。
注意事項
夏季是面板過敏的高發季節,如果大家喝點當地產的蜂蜜,可起到預防效果。此外,飲用蕁麻葉茶、採用精油蒸汽薰吸法、補充維生素等都可有效幫你遠離面板過敏呢。