增高藥真的存在嗎?很多案例告訴我們,為了增高,很多人花巨資掉進了增高藥的陷阱,面對各種各樣的增高廣告,人們在迷迷糊糊的期盼中上當受騙了,被增高藥欺騙的案例很多,但增高藥就真的一無是處嗎?為什麼世界上會存在增高藥呢?其實,這是一個認識上的問題,最真實的增高藥是怎樣的?廣告裡說的路遠綠力膠囊有效果嗎?路遠綠力膠囊真的有用嗎?
增高藥錯誤認識
增高藥錯誤認識之一:不分年齡的亂吃藥,骨骼的增長和人體生長是一樣的
增高藥錯誤認識之二:萬能藥,單純的指望某種藥物,有些商家把增高藥吹得神乎其神,只要服用了增高藥,不用吃飯也能長高,這是很荒謬的。
使用增高藥,一定要正確認識,千萬不要胡亂吃藥,特別是青少年,萬一用藥不當很可能導致本該生長的身體停止發育。
如果您對增高藥不太瞭解,希望找到一些正規的輔助用藥,您在使用任何增高藥前,都必須問問自己:是否真有必要使用?能先到正規醫院查明原因,再使用藥物不遲!
遠綠力增高膠囊增高
每天睡覺前定時定量壓腿,多吃能通順腸道的食物,每天堅持喝豆漿、牛奶,補充蛋白質非常重要
踢腿。這是最省時間的拉伸運動,一隻腿三十下,可以一天睡前睡起進行
睡眠時間 8 小時以上,不能保證的一定要睡午覺補,28歲前長高的方法睡前伸懶腰,雙手和腳同時朝相反的方向拉伸
羽毛球,這是我自己最深刻的體驗,男生打籃球能長個,女生打羽毛球就相當於男生打籃球的效果,不過最好每週6小時以上,分三次進行
睡前不要想得太多,九十分鐘內進入熟睡狀態,第一個睡眠週期是九十分鐘內,生長激素分泌最多。
運動飲食心態睡眠,如果你照我的方法做了,睡覺感覺腿踢空,腰痠,膝蓋疼,脊椎不是很舒服。
說明你已經正在長高了,千萬不要放棄,有一點點效果之後要加強運動的量,最後強調一點,比如今天做了,明天就忘記了,這樣的話哦建議還是沒必要增高,自己增高還得吃點苦,一定要堅持!