美白防晒好像一對欒生兄弟，在夏季凡是出現防晒的話題，美白也總是離不開。夏季如何防晒，對於外出工作的人來說真的很重要。工作的同時也別忘了給自己的肌膚做個保養，美白防晒同時兼顧可不是一件容易的事情。下面就為大家分享一下夏季防晒小知識，讓你美白一整夏。
美白防晒：選擇防晒霜很重要
選擇一款合適的防晒霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底如何選擇防晒霜?
1、建議在購買防晒霜前做一次準確的面板測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品;中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種面板使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;面板白皙者建議選用SPF30的防晒霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現面板紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。
美白防晒：頭髮防護
晒前可以使用含防晒配方的免晒護髮素，讓每根髮絲都能均勻吸收。游泳前，尤其是在海里游泳，最好能先塗護髮素再下水，減少海水鹽分對頭髮的傷害。對受到紫外線傷害的頭髮，要在頭髮上擦足潤髮用品，再用熱毛巾熱敷然後洗淨。晒後還可以為頭髮做一次特別護理：把橄欖油塗在頭髮上，然後用毛巾包上靜置一小時，最後用洗髮水沖洗乾淨，就像給頭髮做了個“油療”，慢慢就會恢復光彩。
美白防晒：擇時外出
最有效果的預防辦法是避開一天中從上午11時至下午2時這段紫外線最強烈的時間外出，慢慢地、少量地接觸陽光是不會有晒傷危險的。尤其是25歲左右的女性，她們的新陳代謝已經開始變得緩慢，容易出現褐斑、雀斑，產生細小的皺紋，應當避免紫外線的直接照射。
美白防晒：物理遮擋
寬檐的遮陽帽、防紫外線的陽傘、太陽鏡是步行一族的必備品。如果您習慣騎自行車出行，那麼也需要準備陽帽和陽傘，有的女性朋友喜歡用的白色披肩可以蓋住裸露的手臂、肩膀，防止長時間的陽光直射。開車的人最好選擇有防紫外線的太陽膜貼在車窗等部位，同時在車裡準備長袖襯衫，既可以阻擋從一側照來的陽光，還能不被空調直吹，出現胳膊、肩膀痛的現象。
美白防晒：晒後修復
如果面板輕微發紅，可以馬上用具有鎮靜效果的化妝水敷面，將化妝水放入冰箱冷卻，也是冰敷的好方法。面板感覺發熱疼痛說明已經是接近燙傷的重度灼傷，補救的方法就是以冰敷面，將冰塊放在疼痛部位或是用紗布蘸冰水敷臉，讓肌膚感到冰涼。這種情況下兩週內不能進行其他保養。嚴重晒傷後肌膚可能會脫皮，千萬不要使用需剝除的面膜，最好到醫院的面板科請大夫幫助處理。