牙齒髮黑除了採取專業的治療方法外,也可以從飲食方面來改善,那牙齒髮黑吃什麼好呢,下面給大家介紹幾種食療黑牙的方法。
蓯蓉湯原料:熟地20克,生薑、雞血藤各15克,鹿含草、肉蓯蓉、海桐皮、川芎各10克,紅糖適量。
做法:水煎成膏置瓶中,每次取一勺加紅糖沖服。
應多吃蔬菜水果。
多食用牛奶,豆製品等含鈣的藥物,以減少氟的吸收。
牙齒髮黑禁忌吃哪些食物?
儘量避免使用含氟量高的食物和飲水,改用雨水或者泉水;
儘量少吃海產品,少飲茶;
平時飲食不宜太鹹。
溫馨提醒,牙齒髮黑給人們的生活帶來了很多苦惱,它帶來的不僅是損害美觀的問題,更多的是給心理上帶來很大的創傷。因此大家要引起重視,及時治療。