獻血的利與弊——獻血小達人現身說法
這兩天突然想起該去獻血了，獻血利與弊，正所謂：仁者見仁、智者見智，利用百度分享這個平臺，和大家分享一下個人的看法。
首先，我個人至今已經獻血19次，5400ml。基本上每年都獻，現在身體一如既往，可以說，獻血對身體好壞沒有影響，和健康沒有必然聯絡，上幾張圖
獻血的危害有哪些
我個人還沒有覺察到獻血的危害，百度上檢索到的，以下兩點比較認同：1、獻血造成的血管破損是終身無法修復的。2、對於需要腦力工作者來說，最好不要獻血。3、增加過多的被感染機率，諸如愛滋、乙肝等等高致病傳染疾病。
至於有人說，獻血容會上癮，這個嚴重不贊同！！
獻血的好處有哪些
同上，我個人也沒感覺到獻血對身體的益處，百度知：1、經常獻血可提高造血功能。2、獻血可以預防高血壓等心腦血管病。
個人體會
獻血是一種高尚品行，能夠使自己的心靈得到慰藉，也使工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。
獻血小故事（有教訓的）
1、某次去獻血，恰遇電視臺採訪，那個激動啊......還講了幾句，時間在無償獻血日的前一兩天；
2、遇一哥們，深圳打過工，獻血後打球、晚上還去唱歌、蹦迪，貌似當時沒什麼事，18歲的樣子，但他24歲時，身體就越來越差了，和獻血可能沒直接關係，但和他的生活習慣、和他對自己身體的態度有關係，身體是要養的、不是用來揮霍的。
3、有時候，會有公益活動。“溫暖冬季”
個人倡議
冬天來了，讓我們行動起來，用各種各樣的公益行動讓這個冬天溫暖起來，讓這個社會充滿愛！！