改掉6個“壞習慣”就可以保持年輕肌膚?

皺紋的產生有些是因為個人生活習慣及不良表情引起的，下面講一下有哪六大不良習慣：

步驟/方法

壞習慣 1：眯眼睛：在耀眼的陽光下，有的人習慣眯起眼精看東西；有的人患近視眼不願戴眼鏡，而把眼精眯起來看東西，久而久之，眼圍便佈滿了小皺紋。

壞習慣2：皮笑肉不笑：有些人笑力只動嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皺紋。

壞習慣3：單側咀嚼食物：單側嚼食，會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係，頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之會使頷骨骨質畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。

壞習慣4：濃妝過夜：濃妝過夜是美容之大忌。化妝品留在臉上過夜，阻塞毛孔，滲入及膚後，會造成面板損害。擦粉過度，會使面板變粗糙或生出斑點。

壞習慣5：矇頭睡覺：會使臉部面板乾燥，脣部面板容易乾裂脫皮。

壞習慣6：吸菸：吸菸者，其眼外皺紋會過早地呈現出來。因為香中的尼古丁等有物質對面板毛細血管有破壞作用，能影響面板的盛液環，造成營養障礙。加上香菸中的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低了盛紅蛋白的帶滿功能，造成面板缺氧。

注意事項

感嘆時間催人老。孰不知，在不知不覺中，有些習慣卻是滋生皺紋的罪魁禍首。想擁有年輕肌膚嗎？就一起改掉壞習慣，讓臉部肌膚永遠18歲！