【原材料vs調味料】:
【原材料】:冰鮮帶魚2條、燒烤竹籤。
【醃帶魚調料】:食鹽少量、白胡椒粉少量、白酒1湯匙。
【調味料】:小蔥2根、生薑1片、大蒜2瓣、小紅辣椒2根、酒釀1湯匙、香辣豆豉醬2湯匙、魚露2湯匙。
【帶魚的醃製與烤制過程】:
1.處理好的帶魚用剪刀剪成小段,用少量食鹽、白胡椒粉和1湯匙白酒醃製10分鐘。
2.小蔥、大蒜、生薑和紅辣椒分別切成末備用。
3.蔥花蒜末生薑末紅辣椒末放在小碗中,放入酒釀1湯匙、香辣豆豉醬2湯匙和魚露2湯匙,拌勻成酒釀香醬料。
4.烤盤底部鋪一層錫紙,並在錫紙表面刷一層食用油,帶魚用竹籤串好擺在烤盤上。
5.在帶魚表面均勻地刷一層調好的酒釀香醬料。
6.烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘。
7.10分鐘後取出烤盤,把帶魚翻面,在帶魚表面均勻地刷一層調好的酒釀香醬料。
8.烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘。
9.取出烤盤,把帶魚擺在盤中,表面再撒一些蔥花和辣椒末做點綴。
原作者: 慧心荷韻