胡蘿蔔蓮藕丸子?

群裡的姐妹颳起了豆渣丸子風,我最近沒做豆腐,所以沒有豆渣要消耗,買了蓮藕還不知道怎麼吃,索性用它做丸子,多功能鐵板燒還沒用過呢,一試,還真不賴,比油炸的更健康,更美味。

胡蘿蔔蓮藕丸子

食材食譜熱量:105(大卡)

主料 肉250g胡蘿蔔1根蓮藕1條

輔料 老抽適量適量適量雞蛋適量料酒適量適量

方法/步驟

準備豬肉餡

胡蘿蔔蓮藕丸子

肉餡中加入薑蓉

胡蘿蔔蓮藕丸子

加入五香粉

胡蘿蔔蓮藕丸子

蔥切碎末,放入肉餡中

胡蘿蔔蓮藕丸子

加少許料酒

胡蘿蔔蓮藕丸子

加適量老抽

胡蘿蔔蓮藕丸子

一起拌勻

胡蘿蔔蓮藕丸子

放到豬肉餡上,加鹽

胡蘿蔔蓮藕丸子

打兩個雞蛋

胡蘿蔔蓮藕丸子

加適量玉米澱粉,攪拌

胡蘿蔔蓮藕丸子

把丸子揉圓

胡蘿蔔蓮藕丸子

待丸子金黃取出裝盤

胡蘿蔔蓮藕丸子

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