板栗是非常有營養的好東西,可以直接吃或者熬粥,就是添加到米里煮飯,也非常好吃。煮熟的米飯充滿了板栗的香甜味道,使米飯更營養。
食材食譜熱量:1487(大卡)
主料 大米300g板栗仁150g
輔料 色拉油小半勺
方法/步驟
板栗煮熟,去皮隨意切碎。
大米洗乾淨。
大米和板栗仁碎一起放到飯煲內,添加適量的水,浸泡30分鐘。
煮之前,放小半勺色拉油油,攪拌一下。蓋好蓋子,按動煮飯鍵子。
時間到煮熟,非常香哦。
注意事項
板栗仁用熟的,成熟的飯比較香。
煮飯前,加少許食用油,成熟的飯光澤亮口感好。