最近一段時間朋友圈裡有好幾個準媽媽都快到預產期了，也有的已經超過預產期，準媽媽和家裡人盼望孩子降生的心理也越來越強，但你要知道這可是急不得的，媽媽著急也會影響到胎兒的發育的
方法/步驟
不要過分焦急 懷胎十月，一朝分娩，準媽媽們一定不要焦急，要想想寶寶很快會來到這個世界和我們見面了，自己要享受的孕育生命的生涯很快結束，應該好好珍惜
不要過度緊張 每個初為人母的臨近分娩的準媽媽都會或多或少的緊張，但切記不要過度，擔心寶寶的問題，擔心自己的問題，凡是做過常規檢查沒問題擔心有什麼意義？要相信醫生
不要大笑或者大哭 孕後期如果情緒不穩定，大哭或者大笑，有時會引起子宮的不規律收縮，導致早產，要儘量心平氣和，多聽些安撫的音樂，準爸爸要多陪準媽媽，給予最大關愛
不要長時間途乘車 準媽媽長途乘車會不利於下肢血液迴圈，引起水腫，再來說路途顛簸對孕後期的準媽媽也是一件危險的事情
不要去人太擁擠的地方 人多的地方容易有肢體碰撞，空氣也會不新鮮，很容易讓人缺氧（小編在孕後期的時候就因缺氧，去醫院吸了3天氧)
要做好產前準備 包括生產的醫院，陪護人員，以及需要待產的東西
要時刻留意危險訊號 尤其對於超預產期很長時間的準媽媽來說，要注意胎盤是否老化，羊水是否正常，有無臍帶繞頸，以及自己的血壓問題，及時和醫生進行溝通
注意事項
如所有一切都正常，大可安心在家等待做一些適合助產的運動，待有臨產跡象時再去醫院
總之，不要著急，放鬆心情，吃好睡好，才能有力氣生產
小編的經驗有沒有幫到你，希望你生個健健康康的寶寶哦