天津小吃——煎餅果子?

天津小吃——煎餅果子不但味美,還有一定的養生理念,綠豆粉清熱去火,配上油炸的果子,不會感覺果子太油膩,其中的腐乳和麵醬也可以中和果子的油膩。

食材

綠豆 面 適量

雞蛋 適量

麵粉 適量

薄脆 適量

生菜 適量

芝麻 適量

甜麵醬 適量

蔥花 適量

腐乳 汁 適量

方法/步驟

綠豆麵與麵粉3:1的比例。

天津小吃——煎餅果子

綠豆麵和麵粉一起調成能流動的糊狀。

天津小吃——煎餅果子

取大約一大湯匙的量。

天津小吃——煎餅果子

取一大湯匙的量,放入平底鍋中攤開成麵餅。(鍋底稍稍抹一層油,油千萬不能多)

天津小吃——煎餅果子

麵餅稍稍變色,打入一個雞蛋。

天津小吃——煎餅果子

把雞蛋攤開,撒上芝麻,蔥花。

天津小吃——煎餅果子

煎餅四邊翹起,雞蛋凝固,翻面。

天津小吃——煎餅果子

抹上腐乳汁,甜麵醬。(自己喜歡的調料都可以)

天津小吃——煎餅果子

放上薄脆,生菜。

天津小吃——煎餅果子

上下象中間包起,包成上圖樣子。

天津小吃——煎餅果子

用手鏟輕輕在中間壓一下,對摺。

天津小吃——煎餅果子

折成上圖這樣,出鍋。天津傳統小吃——煎餅果子就做好了。

天津小吃——煎餅果子

看看成品,不錯吧。

天津小吃——煎餅果子

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