眼袋是最容易被人認為是年老的標誌，但是殊不知，其實有很多年紀輕輕的男士都有著魚泡似的大眼袋，都是因為不正常休息、經常熬夜惹的禍。不想被人說老，當然要去掉與年齡不符的眼袋了，那麼去眼袋最有效的方法有哪些呢？
一般是到了一定的年紀，因為眼周肌膚的自然老化鬆弛才會出現眼袋，但是如果過早的出現，則表明你的眼周肌膚的老化速度也在加快，面板與眼輪匝肌之間的纖維組織連線減弱，導致眼眶內較多的脂肪組織膨出，使下瞼臃腫，便很容易造成難看而突出的囊袋。如果你想延緩衰老，找到去除眼袋的方法，你還需要弄清眼袋的型別，然後對症下藥，這才是根本的解決之道。
步驟/方法
開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或脣掃掃勻，效果會自然一點。
多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液迴圈不暢。
注意事項
保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液迴圈。
睡高枕頭，令血液不集中於眼部，減低患黑眼圈機會。
睡眠充足，睡眠時間以4-8小時最恰當，因為身體迴圈系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液迴圈系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
吸菸飲酒對血液迴圈及淋已迴圈帶來不良影響．所以應儘量避免。