寶寶出生後，很多家庭關係會變得緊張，如何緩解這種緊張氛圍，用愉快的心情來歡迎寶寶的到來呢，小編給大家分享一下。
工具/原料
耐心
用心
方法/步驟
產前做好計劃。在寶寶出生前，夫妻應該做出一個合理的計劃，計劃一下寶寶誰來帶，如何分擔家務等等，提前計劃好再實施會順利很多。
注重平衡。當一個可愛的小寶寶降臨到家裡，很多夫妻都會出現一個現象，就是將所以的注意力都放在寶寶身上，忽視自己的愛人。其實愛人也是需要關注的，所以，我們必須學會平衡注意力，做到家庭關係的平衡。
學會耐心。寶寶晚上餓了哭鬧、總是有很多尿布等著洗........這些都考驗著家庭成員的耐心，在面對這些惱人的事情時，學會耐心對待，不急不躁，不輕易發火。
購置適合的家用電器來分擔家務。產後家庭矛盾加劇很大部分原因是由於家務增多，夫妻雙方無法協調統一來處理家務。針對該問題建議購置洗衣機，微波爐等等家用電器，幫助分擔家務壓力，這樣可以減少很多矛盾。
學會包容。寶寶的出生不僅意味著生命的延續，還意味著經濟壓力和身體壓力的增大，所以夫妻雙方需要學會包容，包容對方的缺點和壓力，才能使婚姻更加和諧和
愉悅。
多溝通。夫妻雙方需要多多交心溝通，向對方說出自己的期待，這樣會幫助對方更好的進步，使得家庭成員之間心意向通。
告訴彼此的愛意。愛要大聲說出來，不要吝嗇自己的讚美，不要害羞自己的表白，意想不到的讚美和表白會帶給對方意想不到的驚喜。
注意事項
本經驗由漫木心編寫
圖片來自網絡