很多人群在初次服用鹿胎膏的時候會有很多胃部不適的情況出現，本經驗希望可以給大家一些參考！
方法
暫停服用鹿胎膏2-3天，看是否好轉，如果好轉可以繼續服用
減少鹿胎膏服用量，多喝些溫開水
服用的時候換用溫開水對兌服，而不是黃酒，這樣也可以減少酒精對胃黏膜的刺激，而引起不適
服用的時候可以參合蜂蜜或者紅糖，冰糖等減少對胃部的刺激
服用時間的改變，可以換成飯後服用，半小時至一小時之間
提示溫馨
鹿胎膏屬於溫補滋膩的保健食品，對於需要服用的人群最好問清楚是否可以服用
在選購上儘量選有品牌的產品，這樣有所保證