西瓜皮怎麼做好吃又美味呢?

  炎熱的夏天到了,西瓜成了我們的最愛,受到很多人的喜愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦,要合理利用,好好的利用,它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦,一道美味的菜餚,西瓜皮的吃法有多種多樣的,各式各樣的,不僅如此,還能夠美容養顏的哦,功效不明顯,那我們千萬不要浪費哦,要利用起來哦,心動不如行動,那我現在給大家簡單的介紹下西瓜皮的各種做法,看看西瓜皮怎麼能美味,喜歡的話可以親自試一試哦。

  步驟/方法

  1

  涼拌西瓜皮。炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的,幾乎成為必備的一道菜。將瓜皮切成細長小塊,這樣的話,醃製比較容易,用少許食鹽拌醃二至三小時,兩三個小時的樣子,也就是瀝去鹽水,把鹽水過濾掉以後,加醬油、醋、麻油等佐料伴食,作為輔助食材,是清涼爽口的涼拌菜。

  2

  西瓜皮果汁。將西瓜皮的綠衣削乾淨,乾淨以後,然後放入榨汁機裡榨成果汁,榨汁完成以後,然後放入適量的其它的果汁搭配,搭配好以後,加入適量的糖,那肯定是非常的美味,味道比較不錯,清熱解暑、味道相當不錯哦。

  3

  西瓜皮丁粥。將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤,把這些準備好以後,沖洗乾淨,切成細丁,切好以後,用鹽稍醃。取鍋放入清水、清水要適量,西瓜皮丁、洗淨的粳米100克、也就是2兩,山藥30克、扁豆30克,不到一兩,先用旺火煮沸,再改小火煮約15分鐘,大約是一刻鐘,最後用鹽、香油調味,調節好以後,也可用紅、白糖調味。此粥具有益氣健脾、祛溼清暑的功效,保健效果比較好。

  4

  爆炒西瓜皮。取較厚西瓜皮洗淨,把西瓜皮清洗乾淨以後,片去大部分紅瓤;

  小心片去綠皮;

  將西瓜皮切成薄片,薄薄的一篇,撒入適量鹽醃製10-15分鐘,大約也就是不到半個小時,然後沖水濾去鹽分,擠幹水分;

  青紅椒切絲,大蒜拍扁,拍扁了以後,香蔥洗淨切成蔥花;

  鍋里加入適量油燒熱,燒熱以後,開始下一步操作,倒入青紅椒、大蒜爆炒1-2分鐘;

  倒入瀝乾水分的西瓜皮繼續爆炒2-3分鐘,不需要太長的時間,加入適量鹽、糖、黑胡椒粒、蔥花調味即可。

  5

  西瓜皮排骨湯。西瓜皮洗淨,清洗乾淨以後,削去翠衣,切塊成丁備用;

  排骨洗淨,加入水中焯掉血水備用;

  鍋內放入8碗水,大火煮沸後,待到水沸騰了以後,加入排骨,文火煮40分鐘;

  放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分鐘,也就是很短的時間,加少許鹽調味即可。

  6

  西瓜皮炒肉。厚皮西瓜皮去掉外面的綠色硬皮,把皮去掉以後,去掉裡面的紅瓤,洗淨切薄片,薄薄的西瓜皮片,加鹽醃15分鐘左右。

  把醃好的瓜皮擠去水份備用。

  豬瘦肉切絲加鹽,料酒,醬油,水澱粉抓勻稍醃。

  熱鍋下油,油熱後,下少許薑末嗆鍋,這樣的話,可以入味,倒入醃好的肉絲炒散至變色後起鍋備用。

  餘油再次燒熱,倒入擠幹水份的西皮翻炒,來回進行翻炒就可以了,加入切好的紅椒絲。

  撒少許白糖提味,再加入炒好的肉絲炒勻即可起鍋。

  7

  西瓜皮乾燒肉。把西瓜皮切成薄片,切成薄片以後,放在太陽下曝晒,讓其迅速失去水份,這樣的西瓜皮就會變成瓜皮幹。將晒好的瓜皮幹收集起來,收集起來以後,存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之時,如果蔬菜比較少的話,將其與肉放在一起,做一碗熱騰騰的瓜皮紅燒肉。

  8

  西瓜皮蛋湯。西瓜皮削去外層青皮與內層紅瓤,切細條。

  將番茄切成片。

  把雞蛋打散。

  鍋加水,放入瓜條煮開,然後再依次下入番茄片,這樣依次放入就可以,淋入蛋液,加入鹽、味精、香油調味即可。

  9

  酸辣瓜皮榨菜絲。將西瓜皮裡面的紅壤和外面一層綠色的皮削掉,削完了以後,切成條

  加入適量的鹽用手抓勻,醃十五分鐘,不需要醃製太長的時間,然後擠幹多餘的水分。

  鍋坐油,7成熱時放蒜,放上蒜以後,蒜香撲鼻時放幹青紅椒,榨菜絲,榨的時候,等青紅椒顏色變深後倒入醃好的西瓜皮,這才是正確的順序。翻炒幾下,起鍋前依次放入味精、白醋,一道美味的西瓜皮菜就做好了。

  注意事項

  西瓜皮的做法多種多樣,我給大家簡單的介紹了這幾種的做法,如果你喜歡的話,那趕緊行動吧,簡單而又易學。

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